ma_chang’s blog

音楽大好き。2児の母。双極性障害Ⅱ型。自分を見つめるために、徒然に感じたことを綴る。

あまりにもしんどくて、仕事場で、1人の時に泣いてしまい、パパは仕事中やから、母に電話し、そんなんが何日か続いた。 先週の通院で、つらさを訴えたら、鬱気味やねといわれ、薬もどうしても飲み忘れが多いのでというと、 っていう薬に変更してくれた。 結…

想像力というものは残酷だ。可能性という暴力で、有る事無い事頭の中に投げ込んでくる。 今朝、虫や動物の生き方について思いを馳せていた。彼らはどのように生きているのだろうかと。お腹がすいたら食べて、敵が来たら戦い、逃げ、隠れ、眠くなったら眠り。…

わたしなような小心者は、痛いのも嫌だし、人に迷惑をかけるのも気が引けるし、結局大量に薬を飲むしかないわけなんだが、世間知らずというかちょっとあれな夫は多分、よく寝てると思って数日気が付かないと思う。多分 消えたいと思って、方法や段取りを頭で…

さがしもの

生きる理由ではなく 死ねない理由をさがす 生きる意味を見出せなくとも 私が消えた時の想像をすれば あと何年かは仕方なくとも ただ存在しているだけでも なにもしなくても ただ迷惑を撒き散らしているだけでも ただ生きていなくてはならないのかと 絶望しつ…

高校の音楽の授業でコードの勉強してたらしい話

使いさしの五線紙ノート、よく見たらコードの授業受けてる。高校の時。宿題に先生のハンコ押されてる。94年って…。 メジャー7、とか、6thまで宿題に出てるぞ!まじか!絶対意味わからんままやってたな、わたす。 思い出してきた〜! コレ全部1コマの授業で説…

配達の仕事がやっと終了したので…

平日は、なかなかまとまった時間が取れなく、隙間時間に思いついていたやりたかったことを、今日はぶわぁ〜っとやった!(๑ ˊ͈ ᐞ ˋ͈ ) とりあえず、いっぱい見てたギターレッスン動画に合わせてギターを握った。飽きてきたら、ベースにもちかえた。 なんだろ…

たわいもない、しかし、今の私を常にざわざわとさせる悩み

9月22日に書いてたもの。 まとまらず放置してたけど、日記がわりに…。 8月から新しい仕事が増えて、1日4時間から1日7時間になり、プラス、配達のバイトしてたら、かなりキャパオーバー…(||´Д`)o 家事が…家が回らない。それ以前に体力気力が追いつかず、い…

給食のおばちゃん、会社からの給付金を貰うの巻

1人10万円の給付金は、生活費で全て消えました。全然足りない!旦那の仕事はますます減り、生活保護もらった方がましなんじゃないかと思ってしまう今日この頃…‪(;´_ゝ`)‬ 休校措置により3月から6月中旬まで給食のおばちゃんのバイトが無かった私に朗報が! …

もう一度JAZZセッションに行きたいんだ(*´д`*)

今年の初めに1度、初心者向けJAZZセッションに参加した。というか…見学のつもりで行ったんだ。 皆さんとっても優しくて、せっかく来たんだから歌って行き〜!って…(笑) でも、譜面も用意して来てないし… 自分で自分のキーも分からない私… 黒本のまま高すぎる…

レスポールさんを get した

レスポールが欲しいなぁ(´・ω・`) などと、よく分かりもせずに言っていたんだ。 そしたら、お友達が譲ってくれた。 言ってみるものだ。 ピックアップは付いていないので、新しいのを選んで取り付ける。選ぶ作業をするうちに、色々調べて、エレキそのものの…

双極性障害の通院途中で思ったこと

今日は月イチの通院日だったのでした。 病院に向かう車の中ではいつも、先生に言う事を考えます。 でも、たいていは、 👨🏻‍⚕️『調子はいかがですか?』 🙍🏻‍♀️『はぁ、まあ、ボチボチです。』 そして、日常の変化一言二言くらい。 本当はいろいろ聞きたい事も不安…

自分の音楽ルーツを探ってみようと思うのだ⋆⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝

父は演歌が大好きで、いつも北国の春を歌っていた。おかげで私もそらでうたえる(笑)。母は童謡や唱歌が大好きで、英語の歌は you are my sunshine だけ、いつも歌ってた。私の記憶に初めて登場する歌手は、やっぱり聖子ちゃんなんだな。 そして小学校を卒…

音を聴いてたまらず歌ってしまっても… 上げられるはずもなく……(笑) 元気?と言いたくても、 前向きな言葉を書いてみても、 いまさらで…(笑) いまさらで…… こうして、いつも友達を失っていく 調子の良い時にできた友達ほど、 早く失ってしまう。 楽しい思…

曲ってどんな時につくるんだろう?

少しコードの勉強をし始めてから、いつかは自分でも曲が作れるような気がして来た。(笑) むか〜し、昔。よし!曲を作ろう!ヽ(*´∀`)ノイェ-イって思って、机に向かいノートを広げ、鉛筆を握り、ウンウン唸って…何にも書けない( ´༎ຶㅂ༎ຶ`) 書けたとしても、あ…

悲劇( இ﹏இ )

Twitterの裏裏垢の鍵が、開いたままになっておりました… あれは、私ではありません。(とか言ってみるw) どん底、鬱状態の仕業です。 悲しい歌の歌詞みたいなこと言って傷心に浸ってる…(←今、かなり躁だから言えるw) まぁいいや、あれも、私なんだよなぁ…(笑…

ラジオ体操⋆⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝

今日から、ラジオ体操が小学校で始まりました。娘と一緒に参加。息子は起きなかった。公認指導員の方がこられて、正式な体操教えて貰えたのだ!私は結構わかっている方だと思っていたけど、意外な盲点があり、目からウロコでした。(*´д`*) さて、早起きして…

お盆やすみ

旦那は1週間休みです。息子の相手をしてくれたり、家族で海に連れて行ってくれたりしてます。家事も手伝ってくれて助かります。 私は、ぼちぼちと日々のやんごとなき様々なことをこなしながら、全く自分のやりたかったことが出来ていません。夫婦で全力で子…

楽しまなくちゃ!( *´艸`)クスクス

人生も 音楽も 子育ても 家事も 仕事も 上手くしなきゃと思って、 緊張して、必死になってするから 疲れるだけで上手くいかないのかも……(笑) なんくるないさぁ〜!☘️ 生きてるだけで、まるもうけ!ヾ(*´∀`*)ノ✨ 肩の力を抜いて、微笑んで、 失敗したら、ま…

snsは見ない、開かない。

晴耕雨読、with music. That is what I should do.

また来た 逃げ出せたと思ってたのに… しばらくは、大丈夫だと思ってたのに… また来たよ どこへ逃げよう… 物理的に逃げても、 自分からは逃げられない事が 春によく分かった。 眠るしかないのか 目覚めた時に余計に負担が増えている事への恐怖で、なかなか寝…

息子は一晩中鼻が詰まって息苦しくて寝にくそうだった。何度も目が覚めて、撫でたりお話を聞かせて眠りにつかせた。 夜が明けた。 私まだ生きてる。 いまはこの子のためだけに生きているのでも構わない。 それで充分幸せだ。

風の音にさえ怯えてる 全てが怖くてたまらない 明日も 自分も 外の世界は見たくも聞きたくもない 隣で眠るこどもの寝息だけ それだけが唯一の今の私の拠り所 この子のために 明日も生きなければ 外の世界にも関わらなければと 思うけれど 涙が溢れるだけ

今日できた事

今日できたこと、 朝起きれた 朝ごはんを作った 洗濯した 歌を覚えた うたをうたった… 伴奏の人の事を思って泣いた。 何度も勝手に消えている自分が情けなくて申し訳なくて泣いた。 歌詞が自分と重なって泣いた。 また、よろしくって言えない自分に泣いた。 …

今の自分のありのままを認める、褒める

後始末が終わらないんだ…(笑) 週末で終わらせたかったのだけど、思うように身体と心が動かない。しかし最低限、その日にやるべきことはやった。(良し良し) 宿題として持ち帰ったものがまだ終わらないんだ。(笑) こんなんじゃ駄目だ、やっぱり私は駄目だ……

たかが人間でしょ?…

去年は、ありがたい出会いがたくさんあった。 今まで私にとって、雲の上の存在だと思っていた方々と実際に会ったり、言葉を交わす事ができた。幸せな事だ。 実際に会うと、肩書きやその人のしてきたこと等のフィルターを通さずに今目の前にいるその人自身を…

目覚め

昨日は外も心の中もどしゃ降りの雨でした。 早く寝て、早く起きたら、目覚める瞬間に、やらなければいけないことが見えました。 不思議と本当は分かっている。きっと、その時々の瞬間的な思考や、今はやりたくないという無意識の心理が邪魔をして昨日までは…

蕨餅屋さん

ただいま、夜9時前です。 先程から蕨餅屋さんが近所を15分程ぐるぐるまわっておられます。 『わ〜らびーもち、出来たての蕨餅。お子様のおやつにいかがでしょうか』 もう、子供は寝てしまいましたのよ。と思いながら…(笑) とても静かな夜なので、近ずいて…

一つに決めなきゃね。

昨日ね、ゴスペルの体験に行ったんだ。 すごく楽しかった 大きな声を出そうとして喉が痛くなった。 音程を取ろうとしたら、裏声?みたいになる…でも、地声でパワフルに歌えるようになりたいんだ!だから、頑張ってたら…ハチャメチャになったー!(笑) ソプ…

とりあえず、始めてみる。

前から、幾度かトライしたの。 でも、あれもこれも書きたいという気持ちで、考えがまとまらなかった。 だから、時系列も分野もめちゃくちゃでいいから、その時感じたことを、ただ言葉に残すことにする。 自分のために、自分を見つめるために。 今までの私は…